平时如何防止和控制白癜风的扩散？哈尔滨皮肤病医院医师介绍，白癜风一直以来都是大家非常关心的一个严重的皮肤病，因为它很顽固，得了就很难治好，相信大家平时都有在做白癜风的预防措施。得了白癜风就要抓紧时间去治疗，因为白癜风是治的越早越好，治疗同时如果能再护理一下就更好了，那么，平时如何防止和控制白癜风的扩散呢？请接着往下看吧。
平时如何防止和控制白癜风的扩散？
1、在饮食上：白癜风患者不要有挑食、偏食的习惯，因为挑食、偏食会使自身得不到提升，从而会阻碍黑色素的生成，加速白斑的扩散，因此，除了那些有规定不能吃的食物外，患者要做到什么都吃。
2、在心情上：不管是谁得了白癜风都会有很大心理压力的，这些压力来自于生活、工作、学习、朋友以及家人等，从而就影响到了患者的心情，导致变得焦虑，烦燥，严重的有轻生的念头，建议患者要放松心情，对于不好的事情，要想开点，看开点，人生短短几十年，珍惜当下的每。
3、避免日晒：大量晒太阳，会导致白癜风患者身体里的黑色素细胞提早死去，导致黑色素合成受阻，出现更多的白斑，所以一定要去少晒太阳，尤其现在夏天。
4、坚持用药：治疗白癜风需要一个漫长的过程，虽然不需要住院，但患者在家里也要按时按量的吃药，这样才能控制住白癜风的扩散，如果用药间断的话，白癜风是得不到好的控制的。
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